“壩上”是一地理名詞，壩上草原位于內蒙古高原與大興安嶺南麓的接壤地帶,特指由草原陡然升高而形成的地帶，又因氣候和植被的原因形成的草甸式草原。現泛指張家口以北100公里處到承德以北100公里處，統稱為壩上地區。就旅游地域而言，主要又分為圍場壩上(木蘭圍場)、豐寧壩上、張北壩上和沽源壩上等區域組成，是內蒙古高原的重要組成部分，其中木蘭圍場縣-烏蘭布統大草原最為美麗，但距離北京也最遠。該地區平均海拔在1500米左右，夏季無暑，舒適宜人，地勢平緩，多為丘陵草原，總面積約350平方公里，是理想的綠色健康旅游休閑勝地。由于一年四季景色皆宜，圍場壩上北部的烏蘭布統大草原一直以來是攝影愛好者的首選創作之地。
木蘭圍場壩上草原
木蘭圍場又稱塞罕壩森林公園。塞罕壩全稱（塞罕達巴罕色欽）蒙語的意思是“有河源的美麗的高嶺”，而木蘭圍場曾是清代皇帝舉行木蘭秋狝之所，位于承德市圍場滿族、蒙古族自治縣，距北京450公里，景區總面積2324平方公里，海拔1400―1700米之間。由于一年四季景色皆宜，圍場壩上一直是攝影愛好者的創作之地。
草原景點
將軍泡子、西大泡子、五彩山、大峽谷、樺木溝。
壩上天高氣爽，芳草如茵，群羊如云，駿馬奔騰，壩緣山峰如簇，碧水潺潺；接壩區域森林茂密，山珍遍野，野味無窮；上壩后，即可給您怡人的消暑之感。涼風拂面掠過，頃刻間鉆進您的衣襟。環顧四野，在茂密的綠草甸子上，點綴著繁星般的野花。大片大片的白樺林，濃裝玉肌，層層疊疊的枝葉間，漏下斑斑點點的日影。美麗的閃電河如玉帶環繞，靜靜地流過您的身邊。牛群、馬群、羊群群棲 覓食，放牧人粗獷的歌聲和清脆的長鞭聲，融合著悅耳動聽的鳥聲，更給樸實的草原增添了無限的生機。
草原季節
木蘭圍場壩上草原夏季無暑，清新宜人。斑斕的野花，始于壩緣，有的燦若金星，有的纖若紅簪，四季花色各異，早晚濃淡分明。夜幕之時，明月篝火，是訴說情話的好去處；你可以到篝火旁同南來北往的游客盡情的攀談、跳舞、唱歌；還可以獨自坐在草原上，享受獨處的妙趣。清晨起床，你可以踏著軟軟的天然草氈，聆聽百鳥清翠的歌聲；也可去看看草原的日出。一輪紅日冉冉升起，綠葉上晶瑩透明的露珠，立刻變成了閃爍的珍珠；各種植物轉眼一片嫩綠；馬群、牛群、羊群也在廣闊的草原上開始蠕動，真是一片 “天蒼蒼、野茫茫，風吹草低見牛羊”的草原勝景。
